Бурабай аудандық емханасының мамандары қолды сабынмен мұқият жуу – көптеген инфекциялардың алдын алудың қарапайым әрі тиімді тәсілі екенін еске салады.
Ішек инфекцияларын, тұмауды, жедел респираторлық вирустық инфекцияларды (ЖРВИ) және басқа да ауруларды тудыратын қоздырғыштар көбінесе қол арқылы жұғады. Сырттан келгенде немесе қоғамдық көлікті пайдаланғаннан кейін, дәретханаға барған соң, тамақтанар алдында немесе тамақ дайындауға кіріспес бұрын, сондай-ақ ауырып тұрған адаммен байланыста болғаннан кейін қолды жуу өте маңызды.
Қолыңызды кем дегенде 20–30 секунд бойы жуыңыз; бұл ретте саусақ араларын, тырнақ астын және білек тұсын мұқият тазалауды ұмытпаңыз. Егер қолды жууға мүмкіндік болмаса, антисептик қолданыңыз.
Балаларды да осы пайдалы әдетке үйретіңіз – тазалық бүкіл отбасыңыз үшін қалыпты жағдайға айналсын. Өз денсаулығыңызға және жақындарыңыздың денсаулығына қамқор болыңыз!
https://www.instagram.com/rpburabai/
